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★★２０２５年の「正観塾師範代　高島亮さんによる　見方道アドバイザー養成講座編」★★

◆赤城正観荘さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年５月３日（土）～５月６日（火）に群馬県前橋市　赤城正観荘にて開催されます。

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◆うたしショップ　ギブ＆ギブ　金田欣也さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」が、北海道札幌にて、２０２５年６月６日（金）～６月９日（月）に開催されます。

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◆うたしショップかわむ楽～ん　河村和哉さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年７月２５日（金）～７月２８日（月）に広島県三原市にて開催されます。

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2025年4月 3日 (木) | 固定リンク

精神科医に必要なものはことばだけである　（３）

おはようございます。

今朝も読んで下さり、ありがとうございます。

それでは今日も『心に響いた珠玉の言葉』より続きのお話をご紹介させて頂きます。

フロイトの言葉

◆精神科医に必要なものはことばだけである　（３）

これは実際に確認ができているわけではありませんが、私は、フロイトはもしかしたら釈迦の教えていたこと、仏教、その仏教の中での仏教典に書いてあることばを、勉強したことがあるのではないかと思いました。

仏教の教えのなかにあることば「和顔愛語（わがんあいご）」は、自分の口から出てくることばは、常に

人を安らげるもの、

励ますもの、

勇気づけるもの、

元気づけるもの、

温かい心にするもの、

やさしい心にするもの、

そういうことばだけにするようにしようという考え方です。

お釈迦様は、

「ことばを信じてはいけない」とか、「ことばをあまり信用するな」

とは言いませんでした。

「自分の口から発されることばは、常に温かいことばである。仏のことばである、ということを、考えなさい」

と言っていたのです。

精神分析の開祖であるフロイトは、そのことにどうも気が付いていた。

「ことばの持つ力というものが、とても大きいものである。それによって病人を治したり、さらに悪くしたりすることもできるようだ」

ということに気が付いていたようです。

ことばによって、人間の心をプラスに持っていったり、マイナスに持っていったりすることができるのであれば、精神科医ではない我々も、日常的に自分の口から出ることばに気を付けるべきということになってきます。

良寛和尚は、自分の人生において重要なポイントというのを、いつも言っていました。

それは

「いつも気にしていることは、和顔愛語。和やかな顔に、ことばを愛する。自分の口から出てくることばは、絶対にいやなものにしない」

ということでした。

聖書の中にはこんなことばがあります。

「始めにことばありき。ことばは神と共にあり。ことばは神なりき」

ことばは素晴らしい力を持っています。

「ことばを信用するな」というよりは、信じた上で、それを上手に使いこなすことのほうが、ずっとずっと有意義なことに思えます。

ことばの重さ、ことばの素晴らしさ、その一言によって救われる人もいるのだということを考えたとき、フロイトのことばもなんと価値のあることばであるかということに気がつきます

私たちは日常的に、本当に素晴らしいものを神からいただいています。

ことばをバカにしないこと。

荒っぽいことばを使わないこと。

そういうことの積み重ねとして、私たちはとても穏やかで幸せな日々を迎えることができるのかもしれません。

続く～

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2025年4月 2日 (水) | 固定リンク

精神科医に必要なものはことばだけである　（２）

おはようございます。

今朝も読んで下さり、ありがとうございます。

今日から４月ですね。

生活が新しい環境になる方も多いかと思います。

正観さんの言葉が、少しでも心に響いてくださると嬉しいです。

『心を広げてくれる出会い。心を深くしてくれる別れ。どちらも人を成長させる』

それでは『心に響いた珠玉の言葉』より続きのお話をご紹介させて頂きます。

フロイトの言葉

◆精神科医に必要なものはことばだけである（２）

短いことばによって、人間は救われることがあるのです。

よい一言、よいことばは、よい友人を一人得たのと同じくらいの重さと深みを持っています。

フロイトが言ったのはそういうことだったのでしょう。

ことばの使い方によっては、人を暗黒の中に叩き落とすこともできてしまいます。

例えば自分の子どもを自分の手にかけて死なせてしまった女性を例にとってみます。

この女性たちは女子刑務所にいる人たちですが、彼女たちの共通項というものをある人が調べました。

その結果として浮かび上がってきたことがありました。

彼女たちは自分の母親に、こういうことばを言われ続けたというのです。

「あなたなんか産むつもりではなかった」
「あなたは本来この世にいないはずの人間だった」
「あんたなんか生まれてこなければよかったのに」

どうやらそういうことばを何百回、何千回と浴びせられた人は、自分の子どもに愛情を持てなくなってしまうようなのです。

母子関係がちゃんと育たなかった、形成されていなかったということになるのでしょうか。

そこで、女子刑務所では、できる限り母親を連れてきて、

「そうじゃなかったのよ。本当は愛していたの。今はとても愛している。あなたを大事に思っている」

ということを、母親から伝えてもらうようにしているのだそうです。

しかし母親がもういない場合や、それを拒否する場合もあり、なかなか服役者とその母親との信頼の回復というのは思うようにはいかないらしいのです。

ただそういうことばを浴びせかけられた人が、犯罪を犯してしまう、自分の子どもを殺してしまうという因果関係がわかってくると、

「ことばによって、人間は暗澹たる世界、暗黒の世界に叩き落とされてしまう」

というフロイトの指摘が、よくわかります。

逆に、

「あなたが、この世に生まれてくれてよかった」

「あなたの笑顔が、私たちをとても元気にしてくれる」

「あなたの透明さが、私たちの心を透明にしてくれる」

というような喜びと賞賛のことばを浴びせかけたならば、その人は元気になるのです。

さらにその人の存在に感謝をする、その人の行為・行動１つひとつに感謝する。

「何かをしてくれたから感謝」するだけではなくて、その人の存在と人柄、人格にも周りのみんながそんなことばと感謝を投げかけたら、必ずその投げかけられた人は元気になります。

ことばにはそれだけの力があるからです。

続く～

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精神科医に必要なものはことばだけである

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

今日は、３月３１日、３月は、別れのシーズンですね。

正観さんの言葉で、出会いと別れのことが書かれているお話があります。

ピーコさんが、どの本に書かれていたかを調べていたところ、愛媛県のある中学校のホームページに正観さんの言葉が紹介されていたそうなのです。

『出会いは人の心を広げてくれる。別れは人の心を深くしてくれる』

心に響いた珠玉の言葉　小林正観さん

最初にこの言葉を読んだとき、とても深い言葉だなと思いました。

そして、後になればなるほど心に響いてきました。

別れもすごく大切なんだと考えさせられました。

～～～～～抜粋してご紹介させて頂きます～～～～

３月1日は愛媛県下の各高校がほとんど卒業式でした。

その学校での卒業式は君たちにとって、ただ１度だけです。

しかし新たなステージに進むためにはどうしても必要です。

心から信頼できる友との別れは本当につらい。

どこかの場所から新しい場所に移動するから新しい出会いがあるのです。

「出会い」ばかりが人を成長させるのではなく、「別れ」も人を成長させてくれる大切な経験です。

～～～～～・・・・・・・・・・～～～～～

それでは、『心に響いた珠玉の言葉』より、数回にわけてご紹介させて頂きます。

フロイトの言葉

◆精神科医に必要なものはことばだけである

フロイトは１８５６年に生まれ、１９３９年まで生きました。

８３年の生涯でした。

オーストリアの人です。

彼は「精神分析」というものを、初めて地球上で始めた人でした。

『夢判断』とか『精神分析入門』という、有名な本を残しています。

精神科医として、フロイトはこんなことを言いました。

「医者に必要なものは、メスとか、手術台とか、病室とか、薬とか、病院である。しかし、精神科医に必要なものはことばだけだ。患者をことばによって、真っ暗闇に突き落とすこともできるし、天国に昇らせることもできる。ことばはそれほどに重要なものである」

と唱えたのです。

「ことばを信じてはいけない」という人がいます。
「ことばに信頼を置いてはいけない」という人がいます。

しかし、こういう人もいました。

「よいことばに出会うことは、よい友人に出会ったのと同じである」

このことばを誰が言ったかを私は知らないので、「この人のことばです」と紹介することはできませんでした。

でも、この一言もすごいと思います。

よいことばに出会ったことが、よい友人と出会ったのと同じ価値を持つ。すばらしいことばです。

和歌山県の高野山に行ったとき、お店にポスターのようなかたちで、次のようなことばが書いてありました。

記憶で書いているので、正確ではないかもしれませんが、こんなような意味でした。

「出会いは人の心を広げてくれる。別れは人の心を深くしてくれる」

「う〜ん」と、うなりました。

本当にそうです。

自分で気が付くのには何十年もかかりますが、こんなことばに出会ったら、自分なりに納得できます。

何十年も待つ必要がなく、なるほどと理解ができるのです。

「出会いはありがたいが、別れがいけないものである」

というような価値観を、私たちは教え込まれました。

離婚がいけないこととか、親子の別れが悲しいとか、そういうふうに教え込まれてしまったのですが、

「別れは人の心を深くしてくれる」

と考えたら、それはそれでまたよしということになるではありませんか。

その一言で、別れというものが決して悪いものではないと思えるわけです。

そのポスターを見たとき、たまたま数人の人と一緒にいたのですが、その中に離婚をした人がいました。

その人がこんなことを言いました。

「離婚をしたことにほんの少し残っていた後ろめたさがなくなりました。卒業できた気がします」

短いことばによって、人間は救われることがあるのです。

よい一言、よいことばは、よい友人を一人得たのと同じくらいの重さと深みを持っています。

フロイトが言ったのはそういうことだったのでしょう。

続く～

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2025年3月31日 (月) | 固定リンク

ＳＫＰの茶話会のおむすび

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

今日は、静岡県伊東市にある正観さんの別荘　伊豆正観荘で、正観塾師範代の高島亮さんをお迎えして『桜の茶話会』です。

今年もたくさんの方がご参加くださいます。

ありがとうございます。

それでは今日も、正観さんエピソード集『いつも私のそばにいる　正観さんの「よりそい言葉」』より、ご紹介させて頂きます。

◆ＳＫＰの茶話会のおむすび

神奈川県/匿名希望さん

「ＳＫＰさんも茶話会をはじめてみられたら~」

とのお声をいただきました。

はじめるにあたり、かつて伊豆正観荘で行われた茶話会のような会にしようと心に決めていました。

正観さんはいらっしゃらないけれど、きっとあの世で見ていらっしゃると思い、そのまま再現できたらと、テーブルいっぱいにお菓子とフルーツを並べていました。

あるとき、ＳＫＰの茶話会に参加された、Facebookの「うたし広場」というグループアカウントを作られたＳさんが、茶話会の帰り際に私に、

「ＳＫＰの茶話会には、おむすびがないと~。あの伊豆正観荘で茶話会のときに食べた、おむすびがないとね~」

と、ニコニコと笑顔いっぱいでおっしゃいました。

当時、引越ししたばかりの事務所では、おむすびを作るという考えがなかったのですが、引越し前からお昼ごはんを作っていた時の炊飯器もあるし、道具は全て揃っているので、おむすびを作ってみようと思いました。

Ｓさんの一言で、翌月から、伊豆正観荘でお出ししていた、色々な味の小さな海苔巻きのおむすびを準備しました。

おむすびはとても評判がよく、みなさま、美味しいと食べてくださいました。

Ｓさんのアドバイスのおかげ様で、茶話会の名物おむすびになりました。

今は、Ｓさんは旅立たれて、正観さんと共に茶話会を見てくださっているのでは~と思っております。

心より感謝しております。ありがとうございます。

神奈川県/匿名希望さんより

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2025年3月30日 (日) | 固定リンク

「伊豆正観荘の夜空」

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

明日は、静岡県伊東市にある正観さんの別荘で、正観塾師範代の高島亮さんをお迎えしての『桜の茶話会』が開催されます。

大好評で、毎年　遠方からご参加くださる、うたし仲間さんもいらっしゃいます。

伊豆正観荘と兵庫県宍粟（しそう）市にあった、光楽園（こうらくえん）とで、隔月に正観さんが、合宿をされていらっしゃいました。

伊豆正観荘では、多い時は６５人もの方が、ご参加下さり、正観さんを囲んで楽しいひと時を過ごしました。

そんな皆さまのうたしな思い出や、笑い声がたくさん詰まった別荘を、１年に１回、桜の花が咲く時期に茶話会を開催させて頂いております。

今日は、正観さんエピソード集『いつも私のそばにいる　正観さんの「よりそい言葉」』より、ご紹介させて頂きます。

◆「伊豆正観荘の夜空」

神奈川県/匿名希望さん

伊豆正観荘の合宿で、夜遅くに帰られる方々を、車のところまでお見送りにスタッフのＩさんと一緒に外に出たときのことです。

冬の寒い日でしたが、空気がとても澄んでいました。

庭にある桜の木が夜空に大きく枝を広げていました。

そのスタッフのＩさんが、

「うわぁ〜、桜の木の枝の間から見える星が、まるで星のお花みたいにとってもきれい~」

と喜んで、夜空に輝く星の花を見上げていました。

その言葉に、なんて素敵な表現をされる方だろ~と、美しい詩みたいだなぁ~と思いながら、大きな桜の木の枝に輝く星の花を、感動しながら、彼女と一緒に眺めていました。

寒くて空気が澄んでいたので、星もキラキラと輝いて、まさに星の花という表現がぴったりでした。

それから月日は経ち、ＳＫＰで茶話会をするようになりました。

そのＩさんも元スタッフとして、日程があえば茶話会に参加してくださいました。

あるとき、彼女にこのようなことを言われました。

「私は、このＳＫＰの茶話会に毎月参加することは出来ないけれど、この茶話会が毎月開催されていて、いつでも参加できるという場所があるということが、とても大切で、私の心の支えになっているんです」

彼女からのこの言葉が本当に嬉しくて、深く心に沁みました。

そして茶話会を続けてゆく励みの言葉になりました。

今でこそ、ＳＫＰの茶話会にはお客様がたくさん集まってきてくださるようになりましたが、最初の頃は、お客さまが２人でスタッフが３人、合わせて５人で仲良く茶話会をしておりました。

彼女の心優しい温かい言葉が、茶話会を続ける原動力になりました。

その後、彼女は若くして旅立たれましたが、彼女の話す言葉がいつも詩みたいに素敵で、とても心を震わされ、いつまでも心に残っています。

そして、今でも夜空を見上げて木々の間に煌めく星の花を見つけると、彼女のキラキラした嬉しそうな言葉で、

「うわぁ〜星の花みたい~」

という嬉しい言葉が、耳元で聞こえてくるようです。

正観さんのご縁のも素晴らしい出会いをいただきましてありがとうございます。

神奈川県/匿名希望さんより

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2025年3月29日 (土) | 固定リンク

海の幸、海の苦しみ

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

今日は、３月２８日ですね。

語呂合わせの記念日がいくつかありましたので、ご紹介させていただきますね♪

◎　三つ葉の日

【み（３）つ（２）ば（８）】の語呂合わせにちなんで3月28日に記念日が設けられたそうです。

◎　三ツ矢サイダーの日

【み（３）つ（２）や（８）サイダー】の語呂合わせにちなんで、同商品の製造・販売を行っている飲料株式会社が３月２８日を記念日に制定したそうです。

３月２８日の誕生花は「ヤマブキ」

ヤマブキの花言葉は

「気品」

「崇高」

「金運」

花言葉の由来

色名にもなるほど美しい黄金色の花色が由来だそうです。

それでは、今日も『心を軽くする言葉』　よりご紹介させて頂きます。

◆海の幸、海の苦しみ

＠＠＠

「海の幸」を認識できず、海の中にいながら「幸せを見たい」「海を見たい」と叫んでいると、神さまはその願いをかなえてはくれるが、「釣り上げられた魚」は「海の苦しみ」を味わうことになる。

海の中にすんでいる魚は、海全体の姿を見ることはありません。

海の外に出てみてはじめてその姿がわかるのですから、それは当然です。

あるとき、いつも

「海ってどんなものだろうか」

と考えている魚がいました。

防波堤の上にいる生き物がいつも海の話をしています。

彼らはいつも糸と針を垂らしているから、それにかかれば、ひょっとしたら海を見せてもらえるかもしれない・・・・・。

そう考えていた魚は、自分から針にかかって釣り上げられてしまいました。

自分の体が海から離れ、下を見たとき、魚ははじめて海というものを見ます。

「これが海か。こんな広く大きくて美しいものだったんだ」

同時に海から出た途端に呼吸ができなくて苦しくなっていきます。

口には針がかかっています。

海というものを知ったのはいいのですが、その瞬間は魚にとって大変つらい状態です。

魚にとっては海の中にいる状態こそが幸せ。

これが「海の幸」ということです。

しかし、「海の幸」の状態にいるときは、その「幸せ」に気づけません。

だから、「そこから出ていきたい」

と思うのですが、そこには大きな苦しみが存在しています。

これが「海の苦しみ」です。

「海が見たい」との希望をかなえてくれたのが「神」でした。

小林正観さんより

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2025年3月28日 (金) | 固定リンク

私たちが「正義」だと思っていることが、宇宙的な「正義」と同じだとはかぎらない

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

今朝も正観さんの書籍『１００％幸せな１％の人々』より、正義についてのお話がありましたので、ご紹介させて頂きます。

◆私たちが「正義」だと思っていることが、宇宙的な「正義」と同じだとはかぎらない

人間が腹を立てるとか、怒る、相手に対してイライラする、というのは、多くの場合、

「自分の側に『正義』がある」

と思うことが源のようです。

自分が正しくて、相手が間違っている。

だから遠慮なく腹を立てたり、怒ったりしている・・・・・という状況が見受けられるように思います。

たとえば、ある会社で、遅刻した社員がいたとします。

上司は有無を言わさず叱りつけたり、なかには感情的に怒鳴りつけたりする人もいるかもしれません。

たしかに、「その会社の規則」の中だけで考えれば、遅刻したことは悪いことかもしれません。

しかし、もしかすると、その会社の「正義」というものは、宇宙的な「正義」ではないかもしれません。

たとえば、先ほどの遅刻した社員には、次のような事情があったのかもしれない。

夜１２時ごろ、そろそろ寝ようかと思っていたとき、同居していた親が心筋梗塞で倒れてしまった。

慌てて救急車を呼び、病院に付き添い、一晩中看病し、一睡もしていなかったが、大事な仕事があったので、フラフラになりながらも出社した・・・・・。

そういう状況を踏まえたとき、

「会社なのだから、どんな事情があっても遅刻すべきではない」

というのは、会社側の論理であり、「会社の正義」であると思います。

その会社流の倫理や道徳というものは、もしかすると「宇宙的な正義」（人間としての温かさ、優しさなど）とは少し違うのかもしれません。

そのように考えると、私たちが自分の狭い価値観や常識の中で「自分が絶対正しい」と思い込んでいるために、何のためらいもなく相手を叱ったり、怒鳴ったりしているかもしれないのです。

もしかすると、「宇宙的な正義」というのはまた別のところにあり、私たちが「正義」と思っていることは「正義ではない」場合があるかもしれません。

そう考えたとき、

「どうしてそうなったのか」

を聞くことは、必要なことであり、かまわないことですが、自分が「正義」だと信じ込んで怒ったり威張ったりすることは、慎むべきでしょう。

自分が怒っているのは、あくまでも「自分の中の正義」であって、「宇宙的な正義」を完全に理解しているわけではないのです。

本当に「宇宙的な正義」であるかどうかは、神のみぞ知っているのではないでしょうか。

小さな枠内にとらわれている「個人の正義感」というもので、人を裁くべきではないと思います。

自分が感情的になって怒鳴ったり、人を裁いたりする必要はありません。

宇宙的な「反正義」の行動をしたのなら、それに見合った結果が返ってくるはずです。

小林正観さんより

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2025年3月27日 (木) | 固定リンク

私がイライラしなかったら、「イライラさせる人」は生まれない

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

先日、くまモンの生みの親、料理の鉄人などの人気番組を手がけた放送作家、またラジオＤｊも務める小山薫堂（こやまくんどう）さんの番組に届いたメールが読まれました。

薫堂さんが、目の前にイライラする人が現れた時や、事がおきたときには、「優しさのチャンス」が来たと思って対処しているという話を聞いて、自分もそういうふうにしているという内容でした。

正観さんの書籍『１００％幸せな１％の人々』中に、イライラさせる人のお話がありましたので、ご紹介させて頂きます。

◆私がイライラしなかったら、「イライラさせる人」は生まれない

先日、

「イライラさせる人がいるわけではないんですね」

と何げなく言ったところ、ある女性から次のように言われました。

「私は結婚して２０年ほどたちますが、姑や家族の問題で、ずっとつらい思いをしてきました。イライラさせる人がいるわけではない、という話は納得できません。実際に、人をイライラさせる人が世の中にはいるのではありませんか？」

そこで、私はその女性に聞きました。

「ある人が私の前に現れたとします。何かを言ったり、通り過ぎていったりしたとします。その人に対して、『私』が何も感じなかったとします。では、その人は『イライラさせる人』でしょうか？」

「もちろん、違います」

「そうですよね。では、その現れた人に対して、『私』がイライラを感じたとします。その人は『イライラさせる人』でしょうか？」

「そうですよね。そこに『イライラさせる人』がいますよね」

「ではもう一度聞きます。はじめの例で『私』が何も感じなかったときは、目の前の人は『イライラさせる人』ではなくて、私がイライラを感じたときに『イライラさせる人』になったのですよね？」

その女性は黙り込んでしまいました。

「『私』がイライラしたとき、はじめて目の前に『イライラさせる人』が生まれた。では『私』がイライラしなかったら、『イライラさせる人』は生まれない」

という事実は、たぶん、誰にも否定できないことでしょう。

「自分が思う」ことで、「イライラさせる人」を出現させているのです。

仮に、「イライラする自分」（と同時にイライラさせる人)が出現したなら、前述したように、イライラする「私」を「私」が変えてしまえばいいのです。

世の中に「イライラさせる人がいるわけではなく、「イライラする人」が生まれて、はじめて「イライラさせる人」が生まれます。

同様に、「イヤなこと」「イヤな人」というのも、宇宙的には存在しません。

「私」が、ある出来事、ある現象について「イヤなこと」と思ったとします。

もし思わなければ、その出来事は無味無臭のまま、目の前を通り過ぎていった、何でもない現象でした。

それを「イヤなこと」と「私」が思った瞬間に、「イヤなこと」になった。

「イヤなこと」がはじめて目の前に出現したのです。

「イヤな人」も、まったく同じです。

「イヤな人」と「私」が思った瞬間に、「イヤな人」が目の前に、宇宙に、出現したのです。

では「つらいこと」や「悔しいこと」はどうでしょう・・・・・。

すべて同じです。

そう「決めつける」私の「心」によって、そういう現象がはじめて生まれます。

私の「心」こそが、私のまわりに「幸せ」や「福」を作っているのです。

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＊＊お申込み方法・詳細＊＊

お名前、ご連絡先を明記の上、お電話かEメールにてお申込み下さい。

携帯：０８０－５６３９－３５８０

◆うたしショップ　ラウンジ美咲　荒井姿珠惠さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年９月２０日（土）～９月２３日（火・祝）に福井県鯖江市で開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

https://utashiarigatou.wixsite.com/arigatou0358/blank-3

希望者の方は、２０００円で宿泊もできるそうです。

★★２０２６年の「正観塾師範代　高島亮さんによる　見方道アドバイザー養成講座編」★★

◆うたしショップ　くれいん舎　鶴田眞理子さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２６年２月２０日（金）～２月２３日（月・祝）に開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

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連絡先

鶴田眞理子さん

ＴＥＬ・ＦＡＸ：０９２-９８５－３９５６

◎◎すべての講座は、ご予約を開始しておりますので、エスケイピーのＨＰをご確認下さいね。

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★～旅先案内人～　鶴田眞理子さんお話し会の詳細はこちらから

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2025年3月26日 (水) | 固定リンク

笑いは遺伝子にも影響を与える可能性がある

おはようございます。

いつも読んで下さり、ありがとうございます。

今日も『運命好転十二条』より「笑いは遺伝子にも影響を与える可能性がある」というお話をご紹介させて頂きます。

◆笑いは遺伝子にも影響を与える可能性がある

筑波大学の名誉教授に村上和雄さんという方がおられます。

村上教授は遺伝子の研究分野の第一人者ですが、この方が大変おもしろいことをおっしゃっておられました。

「私たちの細胞の１つ１つに膨大なる数のプログラムが組み込まれている。そして、その細胞が、たとえば何か１つ役割を果たすという場合は、そのスイッチだけがオンになり、他のスイッチがオフになっているが故に、その細胞はその役割を果たす細胞になる。細胞が病変するというのも、何かのきっかけで遺伝子が変化をし、病変するというスイッチが入ったのであろう」

そして、

「その変化した遺伝子にも、自分のスイッチによって病変を元に戻して正常な細胞にするというスイッチがありそうだ」

ということに、今は目が向いているのだそうです。

そして

「その元に戻すスイッチというのが、どうも『笑い』にあるらしい」

ということもおっしゃっていました。

「笑い」が病気治療の、遺伝子治療のかなりおもしろい部分を占めているらしいということで、今一番興味のあるテーマは「笑い」なのだそうです。

実際、糖尿病の患者を集め、お笑い芸人の漫才などを聞かせたところ、そのあとの血糖値がずいぶん下がったそうです。

笑っていると血圧が下がったり、血糖値が下がったり、体の状態も改善されるということを実証してきた村上教授は、「笑い」の研究がおもしろいということでした。

お医者さんや大学の教授という立場の方々は、ちゃんとした答えが出るまでは何十年もの研究を続けます。

その結果、実証データがなければ学会に報告することも発表することもできません。

ですから確固たる結論が得られるのは何十年か先になるのかもしれません。

しかし、たとえ勘であっても

「こうではないか」

と思うという話は、何十年か先の話ではなく現在聞くことができます。

村上教授の勘による、

「笑いが病気の遺伝子に大きな影響を与えているのではないか。細胞を元に戻すスイッチになっているのではないか」

という推論はとても興味深いものでした。

何十年も先の実証的な結論を待つよりは、このあたりの勘の話を日常生活に逸早く取り入れてしまうことも可能です。

私たちは笑ってしまえばいいのです。

笑うことによって、体がどんどんよくなったり、健康を維持できたりします。

お金もかかりません。

さらに自分も楽しくなると同時に周りも楽しくします。

大きな声で笑うというのを少しずつ身に付けてみてはどうでしょうか。

小林正観さんより

★『運命好転十二条』三笠書房はこちらから

https://www.skp358.com/topics/goods/detail/book/book083.html

★商品のご注文は全国のうたしショップさんにて承っています。

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★★２０２５年の「正観塾師範代　高島亮さんによる　見方道アドバイザー養成講座編」★★

◆赤城正観荘さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年５月３日（土）～５月６日（火）に群馬県前橋市　赤城正観荘にて開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

https://ameblo.jp/akagiseikansou/entry-12151493378.html

携帯：０９０—５４０４—８９９３

https://www.skp358.com/topics/event/kokunai/%E8%B5%A4%E5%9F%8E%E6%AD%A3%E8%A6%B3%E8%8D%98-%E7%94%BB%E5%83%8F/raw-9-2022.9.23akagi-mikatadou.pdf

◆うたしショップ　ギブ＆ギブ　金田欣也さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」が、北海道札幌にて、２０２５年６月６日（金）～６月９日（月）に開催されます。

予約方法のご案内
お名前、ご連絡先を明記の上、お電話かFAX・Eメールにてお申込み下さい。

ＴＥＬ・ＦＡＸ：０１１－５７１－４６２６

携帯：０９０－９５１０－１５７４

◆うたしショップかわむ楽～ん　河村和哉さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年７月２５日（金）～７月２８日（月）に広島県三原市にて開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

https://www.skp358.com/utashi-kawamura@snow.ocn.ne.jp

または、０９０－７８９７－２４６９　までご遠慮なくどうぞ

◆笹田広美さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年８月２８日（木）～８月３１日（日）に東京都町田市にて開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

https://www.skp358.com/2022.2.2mononomikata-adobaiza-shihandai-schedule.html

連絡先

笹田広美さん

携帯：０８０—５０８５—９３９９

https://www.skp358.com/2022.2.2mononomikata-adobaiza-shihandai-schedule.html

◆「まんなかだ」山本真紀さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年９月１２日（金）～９月１５日（月・祝）に兵庫県宍粟市にて開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

お名前、ご連絡先を明記の上、お電話かEメールにてお申込み下さい。

携帯：０８０－５６３９－３５８０

◆うたしショップ　ラウンジ美咲　荒井姿珠惠さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２５年９月２０日（土）～９月２３日（火・祝）に福井県鯖江市で開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

https://utashiarigatou.wixsite.com/arigatou0358/blank-3

希望者の方は、２０００円で宿泊もできるそうです。

★★２０２６年の「正観塾師範代　高島亮さんによる　見方道アドバイザー養成講座編」★★

◆うたしショップ　くれいん舎　鶴田眞理子さん主催による「正観塾師範代　高島亮さんによる見方道アドバイザー養成講座」は、２０２６年２月２０日（金）～２月２３日（月・祝）に開催されます。

＊＊お申込み方法・詳細＊＊

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連絡先

鶴田眞理子さん

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◎◎すべての講座は、ご予約を開始しておりますので、エスケイピーのＨＰをご確認下さいね。

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